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+ portions

4 idées de tartines colorées pour un brunch, apéro ou repas rapide

Temps de préparation15 minutes
Temps de cuisson10 minutes
Temps total25 minutes
Type de plat: Apéritif, Plat
Keyword: avocat, betterave, oeufs, saumon fumé
Niveau de difficulté: Facile
Prêt en: < 1h, < 30 min, < 45 min
Régime: Sans porc, Végétarien
Servings: 2 personnes

Ingrédients

Crème de betterave

  • 1 betterave cuite
  • 2 càs de fromage blanc
  • Sel
  • Poivre

Crème d’avocat

  • 1 avocat
  • Jus de citron vert
  • Sel
  • Poivre

Tartines & garnitures

  • 4 tranches de pain aux céréales
  • 1 tranche de saumon fumé
  • 1 avocat
  • Quelques Pickles d’oignon
  • 2 Œufs

Toppings (au choix)

  • Fleurs comestibles
  • Graines germées
  • Arilles de grenade
  • Herbes fraîches persil, aneth…
  • Graines de sésame

Instructions

Crème de betterave

  • Mixer la betterave cuite avec le fromage blanc jusqu’à obtenir une texture lisse. Saler et poivrer. Réserver.

Crème d’avocat

  • Écraser l’avocat à la fourchette avec un filet de jus de citron vert. Saler, poivrer et mélanger jusqu’à obtenir une texture crémeuse. Réserver.

Tartines & garnitures

  • Découper des tranches de pain de taille moyenne, puis les toaster légèrement si souhaité. Frotter éventuellement une gousse d’ail sur le pain encore chaud.
  • Cuire les œufs durs, puis préparer des œufs au plat au moment du dressage.
  • Trancher finement l’avocat pour réaliser des roses en décalant les lamelles puis en les roulant sur elles-mêmes.
  • Étaler la crème d’avocat sur une partie des tartines et la crème de betterave sur l’autre moitié.
  • Déposer les roses d’avocat sur la moitié des tartines à la betterave, puis ajouter graines germées, persil et graines de sésame.
  • Garnir les autres tartines à la betterave avec des rondelles d’œufs durs, de l’aneth, des fleurs comestibles et des arilles de grenade.
  • Sur les tartines à la crème d’avocat, ajouter soit un œuf au plat avec graines germées, baies roses et fleurs, soit du saumon fumé accompagné de pickles d’oignon et de quelques fleurs.
  • Adapter les garnitures selon les envies et varier les associations pour jouer sur les textures, les couleurs et les saveurs.